Apa itu Obesitas?

Obesitas adalah kondisi medis di mana seseorang memiliki kelebihan berat badan yang signifikan, yang dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Obesitas biasanya diukur menggunakan Indeks Massa Tubuh (IMT) atau Body Mass Index (BMI), di mana BMI di atas 30 dianggap obesitas.

Obesitas dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan, seperti:

• Penyakit jantung
• Diabetes tipe 2
• Hipertensi (tekanan darah tinggi)
• Gangguan tidur (seperti sleep apnea)
• Osteoartritis (pengeroposan sendi)
• Beberapa jenis kanker

Penyebab obesitas sering melibatkan kombinasi antara faktor genetik, pola makan yang tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, serta faktor lingkungan dan psikologis. Pengobatan dan penanganan obesitas melibatkan perubahan gaya hidup, seperti diet sehat, olahraga teratur, dan dalam beberapa kasus, obat-obatan atau prosedur medis.